Рисовая диета
Рисовые диеты - это модная тенденция нашего времени!
Популярно, что рис неплохо всасывает соль. На этом сформирована двухнедельная рисовая диета, которая выгоняет из организма шлаки и отложения солей.
При данном существенно выбросить из рациона все жирное и жгучее, потому что они препятствуют рису выгонять нездоровые вещества. В течение всего срока необходимо получать ежедневно по 2 таблетки калия оротата, потому что рис выгоняет в том числе и соли калия.
Рисовая диета:
1. Укладываем в 4 стакана по 2 ст. ложки промытого риса и зальем холодной кипяченой водой. Храним в прохладном месте, в противном случае рис закиснет. Воду в стаканах ежедневно промениваем.
2. На четвертый день рис из 1-го стакана промоем, варим без соли, снова промываем и едим на голодный желудок. Потом - 2 часа не едим. В стакане замачиваем свежую порцию риса.
3. На следующий день едим рис из 2 стакана и т.д.
kulina.ru